Shanti Devi Sandra Gawlik

Yogalehrerin - Trainerin für Pilates, Zumba, Piloxing
Tänzerin - Aerial Hoop - Choreographin



Yoga Intensivworkshop

Der nächste Intensivworkshop für Yogis findet am 26./27.Mai 2018 statt. Der Workshop beinhaltet 7Stunden Yogapraxis mit intensivem Üben von Asanas und einfachen Flows, Pranayama und Meditation, 2x gemeinsamer Brunch. Du solltest schon Yoga praktizieren und körperlich gesund und fit sein.   Der Workshop kostet 120€ pro Person. Gerne bin ich dir bei der Suche nach einer Unterkunft behilflich. Der Workshop findet im Studio SandLand statt. Anmeldung per e-mail. Begrenzte Teilnemerzahl!

SanGa® Khechara Workshop- Yoga+Pilates+ Aerial !

Yoga und Pilates am Morgen zur Vorbereitung für die Arbeit am Tuch. Einweisung und Üben mit dem Tuch, die Einheiten am Tuch finden nachmittags in 2 Gruppen statt.Insgesamt 8 Praxiseinheiten,4x gemeinsamer Brunch.  Teilnahmegebühr: 220€,Teilnehmerzahl: mind. 4, max. 8, . Termin: 28.04.-01.05.2018


Piloxing® Blockparty

Am 02.02.18, 18-20.30Uhr  findet eine  Faschings-Blockparty in Ribnitz-Damgarten ( kleine Sporthalle, Schulstrasse, Damgarten) statt. Alle sind hierzu herzlich eingeladen, ob Instruktoren (PIA), Piloxing-Teilnehmer oder Fitnessbegeisterte die Piloxing kennenlernen möchten. Ich werde die neuesten Blocks und Choreos zeigen und euch so richtig zum Schwitzen bringen. Die Teilnahmegebühr beträgt 15€ im Vorverkauf und 18€ an der Abendkasse. Karten sind erhältlich in den lufenden Kursen oder  per e-mail: sandland@web.de oder einfach spontan dazukommen!


Yogawoche in Goa

Vom 20.-27.Januar 2018 fahren wir wieder gemeinsam nach Goa/Indien. 2xtäglich wird dort Yoga praktiziert, 2xtägl. gibt es ayurvedisches Essen, abends findet Aarti (Lichtzeremonie) statt. Mittwochs fahren wir gemeinsam zum Hippiemarkt. Der Strand ist in 10Minuten zu Fuß zu erreichen. Wir wohnen im Vedic Valley in einfachen Bungalows in ruhiger Lage und spiritueller Atmosphäre. Es besteht die Möglichkeit einen ayurvedischen Arzt zu konsultieren und ayurvedische Massagen zu buchen.  Weitere Infos über die Kontaktdaten (Telefon oder e-mail)